教师资格证面试对于很多人来说都是一个挑战，不想笔试环节，纯靠只是补充，二教师资格证面试则更偏向知识的灵活运用，所以，很多人都会很担心。今天给大家带来的就是教师资格证面试试讲和说课的时间该怎么把握的小技巧分享。

一、概述

在试讲和说课的过程当中，经常出现考生讲完时间不够或者超时的问题，对于环节的设计和时间的把握是最为主要的因素。同时对于上述问题也会在很大程度上影响考官打分，因此在试讲和说课中控制好时间，并在规定时间内讲完显得非常紧迫和重要。

二、解决策略

针对于有效把控时间，在规定时间内完成试讲和说课有以下技巧：

技巧一：合理的环节设计是前提

首先，在试讲过程当中，考察的是考生在基于教案的设计之上，对于教案的一个完整的课堂模拟。因此，在试讲的过程当中，需有完整的以下部分：“活动过程(活动导入、活动展开、活动结束)”、“活动延伸”。其重点是“活动展开”，我们在设计活动展开的过程中，在实现活动目标的前提下，通常设置3-4个环节，以及每个环节通过1-3步去完成。

其次，在说课中，考察的是考生在设计教案的过程中的理论储备和语言感染力，需把握以下说课环节“说教材”、“说学情”、“说活动目标及重难点”、“说教法学法”、“说活动准备”、“说活动设计”、“说活动评价”，以此把握好说课环节的完整性。

技巧二：合理的时间分配是核心

第一，在试讲当中，以试讲时间为10分钟为例。“活动导入”的时间建议在2分钟左右，“活动展开”6分钟左右，“活动结束”1分钟左右，“活动延伸”1分钟左右。

第二，说课当中，同样以10分钟为例。“说活动设计”5分钟左右，“说教法学法”2分钟左右，“说活动目标及重难点包括活动准备”2分钟左右，“说活动评价”1分钟左右。

技巧三：录音+重复练习是方法

在每次练习的时候，将自己的试讲或者说课的内容进行录音，那么讲完之后就可以观察到自己的时间把握，是不够还是超时。不够是不是因为环节的设计不够完整，或者重点部分没有突出;超时是不是因为自己的语言过于繁琐、啰嗦，对于部分较为简单的环节耗时过多。这些都是可以通过录音去查找问题和改进问题的。

那么，找到问题之后，就要去重复练习了。在练习当中继续录音，直至时间的把握做到合理，那么在试讲或者说课的过程当中自己就会形成经验，做到在规定时间内讲完。